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Identificar y expresar tus emociones de manera constructiva
Este cuadernillo es una guía terapéutica con 20 actividades diseñadas para ayudar a procesar el dolor de una ruptura
reflexiones y afirmaciones que ayudarán a cultivar una mentalidad positiva
Edad recomendada: 17-25 años
Cuadernillo "Adiós Procrastinación" - 20 Actividades Identificar y expresar tus emocionesMaterial para impresin en PDF Edad recomendada: 13 21 aos Cuadernillo de Procrastinacin para Jvenes prctico y colorido con 20 actividades diseadas especialmente para ayudarles a dejar de postergar y tomar accin. Ideal para jvenes que quieren organizarse, mejorar su enfoque y construir hbitos sin presin, de forma realista y divertida.
